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古时候人们经常会面对各种突发事件比如战争和灾

发布时间:2019-11-14 14:19:34

古时候人们经常会面对各种突发事件,比如战争和灾害,所以需要多吃,把多余的能量转换成脂肪储存起来,以备不时之需。而现在遇到以前那种突发事件的概率以及我们的活动量也大大减小,所以我建议每顿饭可以尽量少吃一些,维持日常消耗足矣。吃太多好比车加太多油,过犹不及,对主体也是一种负担。

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